En un mundo donde la falta de sueño se ha convertido en una epidemia silenciosa, es fundamental reconocer que no todas las personas duermen igual ni descansan de la misma manera. Más allá de los hábitos personales, la desigualdad económica, la inestabilidad laboral y la precariedad son factores determinantes en la calidad del descanso. Dormir […]
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