Aquí tienes 10 cosas que puedes hacer en casa mientras esperas esos eternos 3 minutos de centrifugado. Recuerda que no pasa nada por alargarse, 5 o 10 minutos… ¿Cuál harías tú? 😆
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Frenar el Binge Drinking
En los últimos años, el fenómeno del binge drinking, o consumo excesivo de alcohol en un corto periodo de tiempo, ha cobrado especial relevancia entre los jóvenes. Este patrón de ingesta alcohólica, definido generalmente como el consumo de cinco o más bebidas alcohólicas en menos de dos horas para los hombres, y cuatro o más […]
La crítica y cómo asumirla
La crítica es una de las herramientas más poderosas de la interacción humana, pero también una de las más complejas. El modo en que la recibimos, especialmente cuando es ácida, depende en gran medida de la fuente de esa crítica. Como mencionas, la motivación que está detrás de un comentario es clave para decidir cómo […]
Sobre el Estatuto del artista.
En 2025, el Estatuto del Artista en España continúa siendo objeto de intensos debates y reformas, reflejando la necesidad de adaptar el marco legal a las realidades cambiantes del sector cultural. A pesar de los avances logrados, persisten desafíos significativos que requieren atención urgente. Avances recientes y desafíos persistentes Uno de los progresos más destacados […]
¿Qué es ser una persona no binaria?
En los últimos años, el concepto de identidad de género ha cobrado mayor relevancia en el debate social y cultural. Uno de los términos que ha ganado visibilidad es el de «persona no binaria», que desafía la concepción tradicional de género basada exclusivamente en lo masculino y lo femenino. Pero, ¿Qué significa realmente ser una […]
El desafío de iniciar tareas en cerebros neurodivergentes
Salir de la cama, meterse en la ducha, comenzar a estudiar… Estas actividades cotidianas pueden ser un desafío significativo para las personas con cerebros neurodivergentes. Lejos de ser una cuestión de pereza o falta de voluntad, la dificultad radica en cómo procesan la información y manejan las transiciones entre actividades. Uno de los principales obstáculos […]